Obsah
Když letní slunce září v celé své kráse, nedočkavě vyměňujeme svetry za letní šaty a horkou kávu za chladnou limonádu. Ale zatímco si užíváme tepla, naše pokožka dostává zabrat .
Spalující horko ve spojení s vlhkostí může na naší pokožce, vede k nesčetným problémům, jako je spálení, opálení, tmavé skvrny a předčasné stárnutí.
Ale nebojte se, my vám kryjeme záda. Díky správné péči o pleť si můžete užívat léto a zároveň udržet svou pleť zdravou a zářivou.
Hydratujte, hydratujte, hydratujte
Jedním z nejdůležitějších kroků při péči o pleť v létě je hydratace. Horké letní počasí může vaši pleť snadno dehydratovat a zanechat ji suchou a bez života.
Chcete-li si udržet zdravý lesk, pijte během dne hodně vody. Přínosné je také zařazení ovoce a zeleniny bohatých na vodu do jídelníčku.
Místně používejte lehká hydratační séra a hydratační krémy, abyste doplnili vlhkost pokožky.
Nikdy nevynechávejte opalovací krém
Opalovací krém je váš nejlepší přítel pokožky v létě . Chrání pokožku před škodlivým UV zářením, a tím zabraňuje předčasnému stárnutí, spálení a rakovině kůže.
Nezapomeňte se každý den natírat širokospektrálním opalovacím krémem s ochranným faktorem SPF 30, a to i v případě, že se zdržujete v interiéru. Když jste na slunci, nezapomeňte se každé dvě hodiny znovu namazat.
Exfoliace pro jasnější pleť
Exfoliace je klíčem k dosažení zdravý letní lesk . Odstraňuje vrstvu odumřelých kožních buněk a odhaluje pod ní jasnější a hladší pleť.
Dávejte však pozor, abyste to nepřehnali, protože to může vaši pokožku podráždit. Držte se exfoliace jednou až dvakrát týdně pomocí jemného peelingu nebo chemického peelingu.
Zvolte lehký make-up
V létě je méně více, pokud jde o make-up. Silné líčení může ucpat póry a vést k tvorbě výtoků. Zvolte lehký, prodyšný podkladový krém nebo tónovaný hydratační krém.
Nezapomeňte se na konci dne důkladně odlíčit, aby vaše pleť mohla dýchat.
Zůstaňte v pohodě s mlhami na obličej
Mlhy na obličej jsou letní péče o pleť mění pravidla hry . Okamžitě osvěží a hydratují vaši pleť. Hledejte mlhy se složkami, jako je růžová voda, aloe vera nebo okurka, které mají chladivý účinek.
Léto je o tom, že si užíváte slunečného počasí venku, ale nenechte svou pokožku, aby na to doplatila. Dodržujte tyto tipy, abyste si zachovali zdravý a zářivý vzhled po celou sezónu.
Pokud vám tento článek pomohl, nezapomeňte ho sdílet na svých sociálních sítích. Šíříme informace o zdravé letní péči o pleť!
