Accueil » Zprávy » Letní péče o pleť: 5 základních tipů pro zdravý lesk, který si nesmíte nechat ujít!

Letní péče o pleť: 5 základních tipů pro zdravý lesk, který si nesmíte nechat ujít!

Když letní slunce září v celé své kráse, nedočkavě vyměňujeme svetry za letní šaty a horkou kávu za chladnou limonádu. Ale zatímco si užíváme tepla, naše pokožka dostává zabrat .

Spalující horko ve spojení s vlhkostí může na naší pokožce, vede k nesčetným problémům, jako je spálení, opálení, tmavé skvrny a předčasné stárnutí.

Ale nebojte se, my vám kryjeme záda. Díky správné péči o pleť si můžete užívat léto a zároveň udržet svou pleť zdravou a zářivou.

Hydratujte, hydratujte, hydratujte

Jedním z nejdůležitějších kroků při péči o pleť v létě je hydratace. Horké letní počasí může vaši pleť snadno dehydratovat a zanechat ji suchou a bez života.

Chcete-li si udržet zdravý lesk, pijte během dne hodně vody. Přínosné je také zařazení ovoce a zeleniny bohatých na vodu do jídelníčku.

Přečtěte si také  Nejlépe střežená tajemství roku 2023: 7 trendů v domácím dekoru, které si nesmíte nechat ujít!

Místně používejte lehká hydratační séra a hydratační krémy, abyste doplnili vlhkost pokožky.

Nikdy nevynechávejte opalovací krém

Opalovací krém je váš nejlepší přítel pokožky v létě . Chrání pokožku před škodlivým UV zářením, a tím zabraňuje předčasnému stárnutí, spálení a rakovině kůže.

Nezapomeňte se každý den natírat širokospektrálním opalovacím krémem s ochranným faktorem SPF 30, a to i v případě, že se zdržujete v interiéru. Když jste na slunci, nezapomeňte se každé dvě hodiny znovu namazat.

Exfoliace pro jasnější pleť

Exfoliace je klíčem k dosažení zdravý letní lesk . Odstraňuje vrstvu odumřelých kožních buněk a odhaluje pod ní jasnější a hladší pleť.

Dávejte však pozor, abyste to nepřehnali, protože to může vaši pokožku podráždit. Držte se exfoliace jednou až dvakrát týdně pomocí jemného peelingu nebo chemického peelingu.

Zvolte lehký make-up

V létě je méně více, pokud jde o make-up. Silné líčení může ucpat póry a vést k tvorbě výtoků. Zvolte lehký, prodyšný podkladový krém nebo tónovaný hydratační krém.

Přečtěte si také  Přestaňte na budíku mačkat tlačítko odložení! Řekneme vám proč!

Nezapomeňte se na konci dne důkladně odlíčit, aby vaše pleť mohla dýchat.

Zůstaňte v pohodě s mlhami na obličej

Mlhy na obličej jsou letní péče o pleť mění pravidla hry . Okamžitě osvěží a hydratují vaši pleť. Hledejte mlhy se složkami, jako je růžová voda, aloe vera nebo okurka, které mají chladivý účinek.

Léto je o tom, že si užíváte slunečného počasí venku, ale nenechte svou pokožku, aby na to doplatila. Dodržujte tyto tipy, abyste si zachovali zdravý a zářivý vzhled po celou sezónu.

Pokud vám tento článek pomohl, nezapomeňte ho sdílet na svých sociálních sítích. Šíříme informace o zdravé letní péči o pleť!

mm
O autorze, Marie Černá
Ahoj, jmenuji se Sarah a jsem webová redaktorka už 5 let. Začala jsem svou kariéru v oblasti komunikace, kde jsem objevila svou vášeň pro psaní a tvorbu obsahu pro web. Poté jsem se rozhodla specializovat se na webové psaní a pracovala jsem pro různé společnosti a komunikační agentury. Psala jsem pro webové stránky v různých oblastech, jako je technologie, móda, zdraví a wellness a také jsem pracovala na projektech přirozeného zpětného odkazu, abych zlepšila viditelnost webových stránek ve vyhledávačích.